36 - Vallásos 2 - Vallásos képek - Fotóalbumok - HISZEK
Hiszek... Péntek
2016-12-09
6:47 AM
Üdvözöllek Vendég | RSS Nyitólap | Fotóalbumok | Regisztráció | Belépés
Honlap-menü

A fejezet kategóriái
Vallásos [326]
Vallásos
Vallásos 2 [39]
Vallásos 2

Életkorom

Translator

Látogatók

free counter

Belépés

Statisztika

Online összesen: 1
Vendégek: 1
Felhasználók: 0

Képek


Nyitólap » Fotóalbum » Vallásos képek » Vallásos 2 » 36
Megtekintések száma: 283 | Méretek: 300x322px/248.2Kb
Dátum: 2010-12-11 | Hozzáadta: Ildiko53
Helyezés: 0.0/0


Összes hozzászólás: 1
1  
Nekem az a megle1te1som, hogy te9nyleg fontos a lassfa halade1s, de nyaogn-nagyon egye9nffcggő a dolog, e9s szerintem előbb-utf3bb mindenkine9l eljf6n az a pont, ahol ke9nytelen visszavenni. Szerintem erről szf3l a Test bf6lcsesse9ge cedmű fejezet, hogy meg kell tale1lni azt az edze9sadagot, ami me9g nem unalmas, de nem is szegi az ember kedve9t. c9s ez gyakorlatonke9nt ve1ltozik. A hfazf3dzkode1s jf3 pe9lda erre, ott az első szintnek e9n nem le1ttam tfal sok e9rtelme9t, e1llf3 helyzetben szinte nem e9reztem semmit a gyakorlat ve9gze9se kf6zben (e9s ute1na sem), ellenben a me1sodik szint, a vedzszintes hfaze1s me1r komoly kihedve1st jelent. Azzal me1r ne9he1ny hete prf3be1lkozom, utolje1ra 13-13-10 sikerfclt, e9s biztos, hogy nehezen fogok benne fejlődni.Ne9he1ny hozze1szf3le1ssal ezelőtt edrtam, hogy a fekvőte1masz harmadik szintje9n, a te9rdele9sben ve9gzett fekvőne9l volt egy kis elbizonytalanode1som, 30-20-10 volt a teljesedtme9nyem. Ezen a he9ten egy kicsit ve1ltoztattam a taktike1mon, 3 20-at nyomtam, az első ke9t sorozat viszonylag kf6nnyen ment, a harmadikne1l az utolsf3 ne9he1nyat me1r nehezen nyomtam ki, de sikerfclt. Legkf6zelebb prf3be1lok egy-ke9t isme9tle9ssel tf6bbet, azte1n majd megle1tjuk. Ami e9rdekes, hogy az előző alkalom ute1n a mellizmomban e9reztem egy kis izomle1zat ute1na, most pedig inke1bb a tricepszem jelezte, hogy e9rezte az edze9st.

Név *:
Email *:
Kód *:
Körkérdésünk
Értékeld honlapomat
Összes válasz: 64

Mini-chat
200

Barátaink:
  • Honlap létrehozása
  • TOP 100
  • Zene
  • Ghitza oldala
  • Florys oldala
  • Ajándék

  • Keresés

    Képek2



    Copyright MyCorp © 2016